Lucuma: cos'è ed a cosa serve
Si tratta di un frutto che proviene dal Sudamerica, precisamente dal Perù, che è stato inserito nella categoria dei 'superfood'
Si tratta di un frutto che proviene dal Sudamerica, precisamente dal Perù, che è stato inserito nella categoria dei 'superfood'
Utilizzato oramai costantemente nella cucina giapponese, apporta molti benefici alla salute dell'organismo
Un milione di persone nel mondo (ossia una su sette) devono ad oggi combattere con l'obesità
Sembra innovativa, ma è un qualcosa che due nutrizioniste americane hanno 'coniato' nel lontano 1995
Per venire incontro alle esigenze del nostro pianeta è necessario adottare determinati comportamenti quando siamo a tavola ed ancor prima quando andiamo a fare la spesa
Alcune indicazioni che provengono dagli esperti del settore riguardo l'utilizzo delle tisane nel nostro regime alimentare
Nel documentario sono state prese in considerazione ventidue coppie di gemelli ed entrambe per otto settimane sono stati sottoposti ad un diverso regime alimentare
L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha individuato come ognuno di noi consumi una dose doppia di sale rispetto a quella che si dovrebbe assumere giornalmente
La classifica è stata stilata sulla base dei giudizi espressi dai clienti e soci di Altroconsumo
Sono tante le ragioni che ci dovrebbero portare ad avere un consumo abituale di agrumi
E' oramai un pensiero unanime che la frutta e la verdura siano elementi essenziali di una sana alimentazione
Con dei piccoli accorgimenti è sicuramente possibile consumare meno cibo rispetto a quello che 'ingurgitiamo' abitualmente
Il caffè decaffeinato si ottiene al termine di un processo più lungo di quanto si possa pensare
Gli esperti hanno fornito ancora una volta dei consigli su come consumare il pesce, alimento fondamentale della dieta (sempre secondo gli addetti ai lavori)
Spesso durante il periodo natalizio si commettono tanti errori a tavola, che però secondo gli esperti possono portare ad un aumento di peso in poco tempo che va dai 2 ai 5 chili
E' stata individuata dagli esperti un tipo di alimentazione in grado di aumentare le nostre difese immunitarie e quindi renderci maggiormente 'resistenti' alle malattie
Gli esperti del settore, per coloro che spesso in pausa pranzo sono costretti a consumare un panino, hanno individuato quali sono gli ingredienti giusti affinchè possa considerarsi salutare